U današnjem ubrzanom svijetu, ponekad nemamo vremena da provedemo sate u kuhinji pripremajući slatke užine ili deserte. Srećom, postoje jednostavni recepti koje možete pripremiti za samo 10 minuta! Ovaj članak donosi nekoliko ukusnih ideja za slatka jela koja će zadovoljiti vašu želju za slatkim, a pritom ne zahtijevaju puno vremena.
1. Brza voćna salata
Sastojci:
– 1 banana
– 1 jabuka
– 1 naranča
– 100 g grožđa
– Med ili jogurt (po želji)
Priprema:
1. Operite voće.
2. Isecite bananu, jabuku i naranču na male komade.
3. Prepolovite grožđe.
4. Sve sastojke stavite u posudu i prelijte medom ili jogurtom. Promiješajte i poslužite!
2. Čokoladna kaša s ovsenim pahuljicama
Sastojci:
– 50 g ovsenih pahuljica
– 200 ml mlijeka
– 1 kašika kakaa u prahu
– Med ili šećer (po ukusu)
Priprema:
1. U manjoj posudi zagrijte mlijeko.
2. Dodajte ovsene pahuljice, kakao i zaslađivač.
3. Miješajte dok se ne sjedini i ne zgusne (oko 3-5 minuta). Poslužite toplo!
3. Jogurt s voćem i orašastim plodovima
Sastojci:
– 200 g običnog jogurta
– 100 g voća (maline, borovnice, jagode)
– 30 g orašastih plodova (orah, badem)
Priprema:
1. U posudu stavite jogurt.
2. Dodajte voće i narezan orašaste plodove.
3. Promiješajte i uživajte!
4. Tost s nutelom i bananom
Sastojci:
– 2 kriške hleba
– 2 kašike nutele
– 1 banana
Priprema:
1. Tostirajte kriške hleba.
2. Premažite nutelu na vruće tostove.
3. Isecite bananu na kolutove i stavite je preko nutele. Poslužite odmah!
5. Čokoladni mousse za 10 minuta
Sastojci:
– 100 g tamne čokolade
– 1 jaje
– 1 kašika šećera
Priprema:
1. Otopite čokoladu na pari ili u mikrotalasnoj pećnici.
2. Umutite jaje sa šećerom dok ne postane pjenasto.
3. Spojite otopljenu čokoladu s jajima. Promiješajte i stavite u čaše. Ohladite nekoliko minuta i uživajte!
6. Palačinke s džemom
Sastojci:
– 2 gotove palačinke
– Džem po izboru
Priprema:
1. Na svaku palačinku stavite po kašiku džema.
2. Preklopite palačinke na pola ili rolajte. Poslužite odmah!
7. Puding od čokolade
Sastojci:
– 1 kesica instant pudinga od čokolade
– 500 ml mlijeka
Priprema:
1. U posudi, prema uputstvu na pakovanju, pomešajte puding sa mlijekom.
2. Umutite dok ne postane kremast. Sipajte u čaše i ostavite da se ohladi.
8. Energetske kuglice
Sastojci:
– 100 g datulja
– 50 g orašastih plodova
– 1 kašika kakaa
Priprema:
1. U blenderu sameljite datulje i orašaste plodove.
2. Formirajte kuglice i uvaljajte ih u kakao. Čuvajte u frižideru.
9. Sladoled od jogurta
Sastojci:
–
