U savremenom načinu života, često nemamo dovoljno vremena za pripremu složenih jela, a posebno kada su u pitanju slatkiši. Ovaj blog post donosi vam nekoliko jednostavnih i brzih recepata za slatka jela koja možete napraviti u samo 10 minuta. Savršeni su za iznenadne posjete, užinu ili jednostavno kao slatki završetak obroka.
1. Jogurt sa voćem i medom
Sastojci:
– 200g grčkog jogurta
– 1 šaka svježeg voća (bobičasto voće, banane, jabuke)
– 1 kašika meda
– Malo orašastih plodova (po izboru)
Uputstvo:
1. U zdjeli stavite grčki jogurt.
2. Na vrh dodajte nasjeckano voće.
3. Prelijte medom i pospite orašastim plodovima.
4. Promiješajte i uživajte!
2. Čokoladne kocke od zobenih pahuljica
Sastojci:
– 1 šolja zobenih pahuljica
– 1/2 šolje kikiriki putera
– 1/4 šolje meda
– 1/4 šolje kakao praha
Uputstvo:
1. U zdjeli pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete homogenu smjesu.
2. Oblikujte kocke ili kuglice.
3. Ostavite da se ohlade u frižideru nekoliko minuta i uživajte!
3. Brza voćna salata
Sastojci:
– 1 šolja nasjeckanog voća (po izboru)
– 1 kašika limunovog soka
– Prstohvat šećera (opcionalno)
– Menta za dekoraciju
Uputstvo:
1. U zdjeli pomiješajte nasjeckano voće.
2. Prelijte limunovim sokom i dodajte šećer po želji.
3. Dekorišite svježom mentom i servirajte.
4. Nutella palačinke
Sastojci:
– 2 gotove palačinke
– 4 kašike Nutelle
– Nekoliko jagoda ili banana
Uputstvo:
1. Na svaku palačinku stavite po 2 kašike Nutelle.
2. Dodajte narezano voće po izboru.
3. Preklopite palačinke i poslužite.
5. Brzi čokoladni mousse
Sastojci:
– 1/2 šolje slatke pavlake
– 1/4 šolje čokoladnog namaza
– Prstohvat vanilije
Uputstvo:
1. U zdjeli umutite slatku pavlaku dok ne postane čvrsta.
2. Dodajte čokoladni namaz i vaniliju, lagano miješajući.
3. Servirajte u čašama i uživajte!
6. Keksi od kikiriki putera
Sastojci:
– 1 šolja kikiriki putera
– 1/2 šolje šećera
– 1 jaje
Uputstvo:
1. Pomiješajte sve sastojke u zdjeli.
2. Oblikujte loptice i stavite na pleh obložen papirom za pečenje.
3. Pritiskom vilicom napravite uzorak i pecite 8-10 minuta na 180°C.
7. Smoothie sa bananom i kakaom
Sastojci:
– 1 zrela banana
– 1 šolja mlijeka (ili biljnog mlijeka)
– 2 kašice kakaa u prahu
– Malo meda (po želji)
Uputstvo:
1. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Sipajte u čaše i poslužite odmah.
8. Slatki avokado
Sastojci:
– 1 zreli avokado
– 2 kašike meda
– Prstohvat limunovog soka
Uput
