10-minutni recepti za slatka jela
Kada su u pitanju slatkiši, ponekad je teško naći vremena za pripremu složenih jela. No, dobra vijest je da postoje mnogi ukusni recepti koje možete pripremiti u samo 10 minuta! U ovom članku predstavljamo vam nekoliko jednostavnih i brzih recepata za slatka jela koja će zadovoljiti vaše želje za slatkim.
1. Brza čokoladna poslastica
Sastojci:
– 100 g tamne čokolade
– 1 kašika putera
– 1 kašika meda ili šećera
Uputstvo:
1. Otopite čokoladu i puter u mikrotalasnoj pećnici (30 sekundi, pa promešajte, pa još 30 sekundi).
2. Dodajte med ili šećer i dobro promešajte.
3. Sipajte smesu u kalupe i ostavite da se ohladi u frižideru.
2. Voćna salata sa jogurtom
Sastojci:
– 1 banana
– 1 jabuka
– 1 šaka grožđa
– 200 ml grčkog jogurta
– Med (po želji)
Uputstvo:
1. Operite i isecite voće na komade.
2. Pomešajte voće u činiji i prelijte jogurtom.
3. Po želji, dodajte malo meda za dodatnu slatkoću.
3. Instant puding
Sastojci:
– 1 kesica instant pudinga (čokolada ili vanila)
– 500 ml mleka
Uputstvo:
1. U većoj činiji, pomešajte puding sa mlekom.
2. Mutite dok se ne zgusne.
3. Poslužite odmah ili stavite u frižider na nekoliko minuta.
4. Keksi sa kikiriki puterom
Sastojci:
– 1 šolja kikiriki putera
– 1 šolja šećera
– 1 jaje
Uputstvo:
1. Pomešajte sve sastojke u jednoj činiji.
2. Oblikujte male loptice i stavite ih na pleh obložen papirom za pečenje.
3. Pritisnite viljuškom da dobijete šare i pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 180°C oko 8 minuta.
5. Čokoladni smoothie
Sastojci:
– 1 banana
– 1 kašica kakaa u prahu
– 200 ml mleka ili biljnog mleka
– Med (po želji)
Uputstvo:
1. Sve sastojke stavite u blender i blendajte dok ne dobijete glatku smesu.
2. Sipajte u čašu i uživajte!
6. Jogurt sa voćem i muslije
Sastojci:
– 200 ml jogurta
– 1 šaka muslija
– 1 šaka svežeg voća (jagode, borovnice, maline)
Uputstvo:
1. U čašu stavite sloj jogurta, zatim muslije i voće.
2. Ponavljajte slojeve dok ne potrošite sve sastojke.
3. Poslužite odmah.
7. Nutella palačinke
Sastojci:
– 2 gotove palačinke
– Nutella
– Šećer u prahu (po želji)
Uputstvo:
1. Premažite palačinke Nutellom i preklopite ih.
2. Pospite šećerom u prahu i poslužite.
8. Energetske kuglice
Sastojci:
– 1 šolja ovsenih pahuljica
– 1/2 šolje kikiriki putera
– 1/3 šolje meda
– 1/4 šolje čokolade u komadićima
Uputstvo:
1. Pomešajte sve sastojke u činiji.
2. Oblikujte male kuglice i stavite ih u frižider na 30 minuta.
9. Brza tiramisu čaša
Sastojci:
