10 Minutni Recept za Slatka Jela
U današnjem brzom tempu života, ponekad nam treba nešto slatko, ali nemamo mnogo vremena za pripremu. U ovom članku predstavićemo vam nekoliko jednostavnih i brzih recepata za slatka jela koja možete pripremiti za samo 10 minuta. Idealni su za neočekivane goste, brzi desert nakon ručka ili jednostavno kao poslastica za sebe.
1. Brzi voćni miks
Sastojci:
– 1 banana
– 1 jabuka
– 1 šaka grožđa
– 1 kašika meda ili javorovog sirupa
– Cimet po ukusu
Uputstvo:
1. Operite i iseckajte voće na male komade.
2. U velikoj posudi pomešajte voće.
3. Prelijte medom ili javorovim sirupom i pospite cimetom.
4. Poslužite odmah!
Savet:
Ovaj miks možete prilagoditi sezonskom voću ili dodati orahe za dodatnu hrskavost.
2. Čokoladni mus
Sastojci:
– 100g tamne čokolade
– 2 jaja
– 1 kašika šećera (po želji)
– 1 kašika vanilin šećera
Uputstvo:
1. Otopite čokoladu na pari ili u mikrotalasnoj.
2. Umutite jaja sa šećerom i vanilin šećerom dok ne postanu penasta.
3. Spojite otopljenu čokoladu sa umućenim jajima i dobro promešajte.
4. Poslužite u čašama ili zdjelama i stavite u frižider na nekoliko minuta.
Savet:
Možete dodati malo morske soli za dodatnu dimenziju ukusa.
3. Jogurt sa voćem i granolom
Sastojci:
– 200g grčkog jogurta
– 1 šaka svežeg voća (maline, borovnice, jagode)
– 2 kašike granole
– Med po ukusu
Uputstvo:
1. U posudi stavite grčki jogurt.
2. Preko jogurta rasporedite voće i granolu.
3. Prelijte sa malo meda.
4. Poslužite odmah!
Savet:
Granolu možete zameniti sa mlevenim orasima ili semenkama.
4. Tost sa čokoladom i bananom
Sastojci:
– 2 kriške hleba
– 1 banana
– 2 kašike čokolade u kremu
Uputstvo:
1. Isecite bananu na kolutove.
2. Na jednu krišku hleba namazujte čokoladu, a preko stavite kolutove banane.
3. Pokrijte drugom kriškom hleba i stavite u toster ili tiganj na nekoliko minuta.
4. Isecite na trouglove i poslužite.
Savet:
Dodajte malo kvasca ili orašastih plodova za dodatni ukus.
5. Šejk od jagoda
Sastojci:
– 200g jagoda (svježih ili smrznutih)
– 1 banana
– 250ml mlijeka ili jogurta
– 1 kašika meda (po želji)
Uputstvo:
1. Stavite sve sastojke u blender.
2. Blendajte dok ne dobijete glatku smesu.
3. Prelijte u čaše i poslužite.
Savet:
Možete dodati malo vanilin ekstrakta za dodatni ukus.
6. Brzi puding od čokolade
Sastojci:
– 1 pakovanje instant pudinga od čokolade
– 500ml mleka
– Šlag za dekoraciju
Uputstvo:
1. U posudi pomešajte puding i mleko.
2. Mešajte dok se ne zgusne.
3. Poslužite u čašama i ukrasite šlagom.
Savet:
Možete dodati seckane orahe ili čokoladne komadiće za dodatnu teksturu.
7. Keks sa kikiriki puterom
Sastojci:
– 1 šolja
