U današnjem brzom svijetu, ponekad je teško pronaći vrijeme za pripremu slatkih jela. Međutim, to ne znači da morate odustati od slastica! U ovom članku ćemo podijeliti nekoliko jednostavnih i ukusnih recepata za slatka jela koja možete pripremiti za samo 10 minuta. Savršena su za trenutke kada želite nešto slatko, ali nemate puno vremena.
1. Voćna salata
Sastojci:
– 1 banana
– 1 jabuka
– 1 naranča
– 100g grožđa
– 1 kašika meda ili javorovog sirupa
– Sok od limuna
Upute:
1. Operite i narežite voće na kockice.
2. U veliku zdjelu stavite sve voće, dodajte med ili sirup i malo limunovog soka.
3. Promiješajte i poslužite odmah.
Savjet: Dodajte malo jogurta ili šlaga za dodatni užitak!
2. Čokoladni mus
Sastojci:
– 100g tamne čokolade
– 2 jaja
– 1 kašika šećera
Upute:
1. Otopite čokoladu na pari ili u mikrovalnoj pećnici.
2. Odvojite bjelanjke od žumanjaka. Bjelanjke umutite u čvrst snijeg.
3. Žumanjke pomiješajte s otopljenom čokoladom i šećerom, a zatim pažljivo umiješajte bjelanjke.
4. Poslužite u čašama i ostavite da se hladi nekoliko minuta.
Savjet: Ovaj mus možete obogatiti voćem ili orašastim plodovima.
3. Instant puding
Sastojci:
– 1 paket instant pudinga (čokolada ili vanilija)
– 500ml mlijeka
Upute:
1. U posudi promiješajte puding s mlijekom prema uputama na pakovanju.
2. Ulijte u čaše i stavite u frižider na nekoliko minuta.
3. Poslužite hladno, s dodatkom voća ili šlaga.
Savjet: Za dodatni okus, dodajte malo kakaa ili vanilije.
4. Tortilja sa Nutellom
Sastojci:
– 1 tortilja
– 2 kašike Nutelle
– Banane ili jagode
Upute:
1. Namazujte Nutellu na tortilju.
2. Narežite voće i stavite ga na jednu stranu tortilje.
3. Rolajte tortilju i narežite na kolutove.
Savjet: Tortilju možete prepeći za hrskaviji okus!
5. Jogurt sa medom i orašastim plodovima
Sastojci:
– 200g grčkog jogurta
– 1 kašika meda
– Šaka orašastih plodova (orah, badem, lješnjak)
Upute:
1. U zdjelu stavite jogurt i prelijte medom.
2. Pospite orašastim plodovima i poslužite odmah.
Savjet: Ovaj desert je savršen kao brzi doručak ili užina!
6. Brzi brownies u šolji
Sastojci:
– 4 kašike brašna
– 4 kašike šećera
– 2 kašike kakaa
– 3 kašike ulja
– 3 kašike vode
– 1/4 kašičice praška za pecivo
Upute:
1. U šolji pomiješajte sve suhe sastojke.
2. Dodajte ulje i vodu, dobro promiješajte.
3. Stavite u mikrovalnu pećnicu na 1-1,5 minuta.
Savjet: Poslužite sa sladoledom ili šlagom.
7. Kokosove kuglice
Sastojci:
– 100g kokosovog brašna
– 1 konzerva kondenziranog mlijeka
– 50g čokolade
Upute:
1. Pomije
